さわまりのお気に入り[ココナッツオイル]

   


こんにちはアラフィフ「さわまり」です

お気に入りってありますか?
偶然見つけてお気に入りになったもの、教えてもらってお気に入りになったもの
食べ物、サプリ、コスメ、ファッション、お店、場所などなど
 
お気に入りがあるっていいな
いいものを教えてもらうと嬉しいですし
教えてあげて気に入ってもらえると嬉しい
 

そんな意味で「さわまりのお気に入り」を紹介します

今回は「ココナッツオイル」です

ココナッツオイルは一時期流行りました
さわまり的にはアルツハイマーの予防と改善ということで興味を持ち
もともとココナッツ味が好きだったのでその後ずーっと愛用しています

流行ったので色々なメーカーからココナッツオイルが出ていて
色々なココナッツオイルを試しました

ココナッツオイルと言ってもメーカーによって匂いと味が違い
人気なモノでもオイル臭かったりして100気にいるのに出会えませんでした

何種類も試した時に出会ったのがこれです!


Nutria Organic Virgin Coconut Oil /250ml1500円、470ml2300円

Nutriaとは?

Nutraは、世界で最も厳しいと言われているUSDA(米国農務省オーガニック認定)取得の
100%オーガニック食品を取り扱うブランドで、こだわり抜いたファーム、独自の製造方法に
よって上質な商品生産を実現してます

Nutriaのココナッツオイルとは?

・原産国:フィリピン
・製造法:低温圧搾(コールドプレス)、遠心分離法
・脂肪酸:中鎖脂肪酸67%、ラウリン酸50%
・内容量:470ml、250ml

トランス脂肪酸フリーで水素添加なしの100%オーガニックです

主な使用例

・肌の保湿やクレンジングおいるとして
・ヘアパック、洗い流さないトリートメントとして
・バターやその他のオイルの代わりに

ココナッツオイルの成分

中鎖脂肪酸

・体内の蓄積されにくく、すぐに燃焼してエネルギーとなる
・一般的な食用油である長鎖脂肪酸に比べ4倍の速度で吸収し10倍の速度で分解、燃焼する

ケトン体

・中鎖脂肪酸が肝臓で分解されてできるケトン体は脳のエネルギー源となる
・エネルギーが確保できた脳は糖質をあまり欲しがらなくなる
・認知機能の改善をサポートする

ラウリン酸

・免疫力を高め、細胞を強くする働きで赤ちゃんを感染症などから守る
・Nutriaのココナッツオイルは約50%がラウリン酸から出来ている(母乳は約7%)
・抗菌作用があるため傷の保護になる

Nutriaのココナッツオイルの購入は

美容・健康のオーガニックセレクトショップLilcoco(リルココ)
http://lilcoco.pk.shopserve.jp/

アメリカのブランドNutriaの日本販売店のホームページから購入できます

さわまりのまとめ

Nutriaのココナッツオイルは100%オーガニックなので安心で匂いもオイル臭くなく味もまろやかです。通常は、朝飲む野菜ジュースに入れてますがコーヒーに入れたりパンにつけて食べてもいいです

こういった食品の効果は毎日こつこつ続けることでいつの間にか効果が出ていると思います。認知症の予防・改善効果も脳のエネルギーを補給できればいいなと思ってます


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