さわまりの菌活~”菌活”に関する記事特集にて紹介!色々ある菌活とは?

  2018/01/02    健康

こんにちはアラフィフ「さわまり」です お正月をまったりすごしています でもついつ …

明けましておめでとうございます

  2018/01/01    ライフスタイル

新年明けましておめでとうございます アラフィフ「さわまり」です 気づいたら201 …

アラフィフカップルはクリスマスパーティーに行きました!

  2017/12/24    ライフスタイル

MerryChristmas~アラフィフ「さわまり」です なんだかあっという間に …

アラフィフが気になる、野村沙知代さん死去の虚血性心不全とは?

  2017/12/10    健康

こんにちはアラフィフ「さわまり」です タレントの野村沙知代さんが亡くなられました …

スーパームーンは2018年いつ見れる?すぐ見れる!

  2017/12/09    ライフスタイル

こんにちはアラフィフ「さわまり」です 先日のスーパームーン 綺麗で大きな月を見れ …

サイバーマンデー?ブラックフライデー?2017年日本でも開催のビッグセールとは?

  2017/12/06    ライフスタイル

こんにちはアラフィフ「さわまり」です 先日、街では「ブラックフライデー」を目にし …

アーモンドミルクとは?アラフィフに嬉しい効果がありました

  2017/11/30    健康

こんにちはアラフィフ「さわまり」です 身体にいいと思って豆乳を毎日飲んでいました …

アラフィフカップル今日は別行動~おじいさんは山に芝刈りに

  2017/11/22    ライフスタイル

こんにちはアラフィフ「さわまり」です 本日は、おじいさんは山に芝刈りに~ じゃな …

【レビュー】「革命のファンファーレ」をアラフィフが読んで感じた事

  2017/11/15    ライフスタイル

    こんにちはアラフィフ「さわまり」です 話題の「革命の …

トマトのガーリックステーキを焼きました!

  2017/11/14    グルメ

こんにちはアラフィフ「さわまり」です 外食が続いたのでヘルシーに 野菜をメインの …